Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами? Эксмо
Книга "Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?"
Авторы: Сергей Михайлович Обложко
Издатель: Эксмо
Серия: Обложко Сергей. Книги от популярного диетолога, вр
Год издания 2024
Страниц: 336
ISBN: 978-5-04-106723-6
Описание
Сергей Обложко, диетолог, специалист по снижению веса, расскажет о препятствиях, которые таятся на пути к стройности. Что обманывают наш мозг и становятся причиной "срывов" и набора лишних килограммов несмотря на диетические ухищрения? В борьбе с психологическими врагами похудения вы увидите, как щеки уходят, глаза становятся выразительней. Одежда болтается, штаны приходится придерживать на ходу. Сергей Обложко научит, как хакнуть мозг и поверить в собственную беспощадную красоту! Только расправившись с психологическими врагами похудения, возможно обрести стройность. Это не просто книга о снижении веса. Это доверие и поддержка. Забота и дисциплина. Вместе с Сергеем Обложко вы смеетесь и вместе идете утром на весы с надеждой. Учитесь справляться с тягой и договариваться с собой. Эта книга заряжена энергией стройности!
Характеристики
- Наименование Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?
- Категория Книги/Профессиональная литература/Медицина и здоровье
- Производитель Эксмо
- Авторы Сергей Михайлович Обложко
- Издатель Эксмо
- Год издания 2024
- Всего страниц 336
- Серия Обложко Сергей. Книги от популярного диетолога, вр
- ISBN 978-5-04-106723-6
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Буквоед
- Актуальность 03.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
